Кефир с имбирем

Кефир с имбирем

Кефир с имбирем готовится методом настаивания. Имбирь надо натеререть на терке и смешать с кефиром, затем настаивать от 40 до 60 минут. Процеживаем и употребялем. Готово!

Ингредиенты:

Кефир: 200 Миллилитров,
Корень имбиря: 1 Ломтик (примерно 2 на 2 см)

Приготовление:

Приготовим кефир и имбирь.
Отрежьте кусочек корня. Снимите с него тонким слоем кожуру. Сполосните под водой и потрите на мелкую терку.
Добавьте в кефир тертый имбирь.
Перемешайте и оставьте настаиваться 40-60 минут.
Отцедите кефир.
Напиток готов. Употреблять на голодный желудок. Приятного!